Attenzione a questi due periodi della vita, è qui che il corpo invecchia a velocità record: lo dice la genetica

Attenzione a questi due periodi della vita dove il corpo invecchia: ecco i dettagli e le curiosità che fanno la differenza

La ricerca scientifica più recente conferma che esistono due momenti particolarmente critici nella vita in cui il corpo umano accelera il processo di invecchiamento. Uno studio genetico condotto da un gruppo di ricercatori internazionali ha evidenziato come l’età biologica subisca un’accelerazione significativa in due fasi ben precise, influenzando sia la salute che la longevità.

Secondo i dati emersi, il primo momento di accelerazione dell’invecchiamento si verifica intorno ai 20 anni di età, periodo in cui il corpo, pur essendo giovane, inizia un lento ma irreversibile declino delle sue capacità rigenerative. Il secondo picco, invece, interessa la fascia di età compresa tra i 60 e i 70 anni, quando le funzioni biologiche tendono a deteriorarsi più rapidamente, con un aumento del rischio di malattie croniche e fragilità.

Gli scienziati hanno utilizzato avanzate tecniche di analisi genetica per misurare l’età epigenetica, un indicatore che riflette il grado di invecchiamento delle cellule basato sulle modifiche chimiche al DNA. I risultati mostrano come in queste due fasi specifiche si registri una vera e propria “impennata” nell’accumulo di danni cellulari, che prelude a un invecchiamento più rapido.

Questa scoperta ha importanti implicazioni per la medicina preventiva. Comprendere che esistono momenti temporali in cui l’organismo è più vulnerabile permette di indirizzare con maggior efficacia gli interventi per rallentare il processo di invecchiamento. Ad esempio, uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e l’attività fisica regolare potrebbero essere particolarmente determinanti proprio in corrispondenza di queste fasi critiche.

Implicazioni per la prevenzione e la salute

L’identificazione di marcatori genetici specifici legati all’invecchiamento potrebbe aprire la strada a terapie personalizzate, capaci di modulare i meccanismi molecolari responsabili del deterioramento cellulare. Questo approccio potrà migliorare la qualità della vita nelle età più avanzate, riducendo l’incidenza di patologie legate all’età.

Il contributo della genetica allo studio dell’invecchiamento rappresenta un passo avanti fondamentale. Non solo fornisce una spiegazione biologica alla variabilità individuale nel ritmo con cui si invecchia, ma consente anche di prevedere con maggiore precisione i momenti di maggiore rischio per la salute.

Gli esperti sottolineano come il futuro della ricerca sarà indirizzato verso l’integrazione di dati genetici, epigenetici e ambientali, per sviluppare strategie di intervento sempre più mirate. Il monitoraggio continuo dell’età biologica potrebbe diventare uno strumento chiave per personalizzare le cure e adottare misure preventive su misura per ogni individuo.

La conferma di queste due fasi critiche pone quindi le basi per un approccio innovativo nella gestione dell’invecchiamento, con importanti ricadute sia a livello clinico che sociale.